やってみた 【AI】日本でも導入間近？「信用スコア」算出して考えた
詩恭です。 あなたは【信用スコア】という言葉を聞いたことがありますか？ 最近では中国で急速に広がっています。 アリババグループのQRコード決済「アリベイ」の「芝麻信用(ジーマ信用、ごま信用)」というサービスがかなり普及しているそうです。 個...
2019-02
やってみた 
健康 睡眠を工夫したらメンタル面が変わってきた話
寝るのが大好きな詩恭です。 人間の三大欲求の一つ【睡眠】。 体調不良以降、良い睡眠のために少し工夫をしてみたところ、毎日の睡眠が楽しみになりました。 そうしたら、考え方にもいい影響が出てきたんですよね。 今回はその工夫について紹介していきま...
メンタルヘルス 体調不良になって気付いた話
詩恭です。 どれだけ気をつけていても、誰でも体調を崩すことはありますよね。 先日、私も体調を崩しました。 先月も発熱しているので、わりと続いているんですが。 そんな中【食べないと体調が良い】と突然気付きました。 今回はそこにいたる経緯につい...
自己啓発系 自分の殻を破れるのは自分だけ
詩恭です。 自分の殻を打ち破れるのは、自分だけです。 何かの拍子に、他人がその殻をつついてくれることがあるかもしれません。 仮にそうなっても、つついた他人に期待してはいけません。 破れるのはあくまでも殻に閉じこもった人=自分自身、なのです。...
やってみた 「やりたくないことリスト」をつくってみた
やりたいことありすぎの詩恭です。 以前「やりたいことリスト」をつくろう、という声を聞いたことがあります。 どんなものか？と調べてみたところ、…確かにこれはいい！と感じました。 モチベーションも上がりますし、何よりワクワク感が半端ない。 達成...
趣味 【趣味】ヒトカラが楽しすぎていろいろ教えられた話
詩恭です。 私には趣味がいくつかありまして、そのうちの一つが【ヒトカラ】です。 ヒトカラとは、一人カラオケの略称。 カラオケというと「大勢で行く」イメージもまだ根強いと思われますが、実は「一人で行ってる」人も結構多いかもしれませんね。 数年...