2020-07

生き方

今日からすぐにやめよう!やっていると不幸にしかならない行動3選

あなたが普段、おそらく何気なくやってしまっている行動の中に、不幸にしかならない行動があります。それはなんなのか、また対策はあるのか?についてお伝えします。
2020.08.17
やってみた

【体験談】久々に1日断食してみたら過去イチの効果が出て驚いた

あなたは断食にトライしたことがありますか?「食べないとかありえない」と思っていても、一度はやってみた方がいいですよ。世界が変わりますから。何度目かの断食の末、過去イチの効果を体験できたので、それをお伝えしていきます。
働き方

「誰にも迷惑をかけたくない」なんて100パーセント無理ですよ。

あなたは「人に迷惑をかけない」というふうに自然に考えてしまいがちですよね。でも、そうやって生きていくのは100パーセント不可能です。どうしてそう言い切れるのか、を解説しています。
健康

【コロナウィルス】第2波の前触れ?でも、心配しすぎなくていい。

東京で新型コロナウィルスの新規感染者数が増えてきています。あなたはもしや第2波?と考えているかもしれませんが、心配しすぎることはありません。いままで通り、過ごしてさえいれば。
2020.08.21
考えてみた

人間は考えずにいられない生き物だから、良いことをひたすら考えよう。

あなたは普段、どんなことを「考えて」ますか?おそらく、勝手に頭がはたらいて、暗いことやよくないことを考えている瞬間が多いのではないでしょうか。ただ、時間は有限なので、それではもったいなさすぎます。良いことを考えるにはどうするか、また勝手に頭がはたらくのはなぜなのか?を説明しています。
2020.08.17
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