オススメ【紹介】疲れ目を解消！眼精疲労持ちがオススメするアイケアグッズ
「目が疲れる」「なんだか頭が痛い」「視力が落ちたかも」現代では疲れ目は避けられない状況です。疲れ目に悩むあなたに、眼精疲労持ちがアイケアグッズをおススメしています。
オススメ
学び「失敗したくない」？じゃ、あなたは「成功したくない」んですね。
「失敗したくない」と考える人は多いですが、逆に言えばそれは「成功できるかもしれないのに成功したくない」と同じ意味です。失敗するメリットについてお伝えします。
メンタルヘルス知っておいて損はしません。底なしの不安に陥る理由、その解決方法。
不安で仕方ない時ってありますよね。そんな時、あなたはどうしますか？人が不安になる理由、そして解決法をお伝えしています。
考えてみた悪いことをする「ヒマで寂しい人」は消えない。誹謗中傷に思うこと
誹謗中傷をする人は、やることもなく、ただただヒマだけど寂しい人です。今後もそういう人は増えていく一方だと考えている、その理由と対策について書いてみました。
健康【withコロナ】緊急事態宣言解除≠自粛終了。やることはただ２つ！
緊急事態宣言は解除されても、自粛は終わりません。この先にやることはただ２つだけです。何をすればいいのかについてお伝えしています。
習慣【実録】３年経つけどやっぱりやめて良かった！私がテレビを観なくなった理由
テレビを完全に観なくなって３年経ちました。あまりにもメリットが大きすぎたので、その内容をお伝えしています。やめたいことがあるあなたにオススメする記事です。
オススメ【紹介】１週間で効果が出た！楽しく続けられる筋トレ・ストレッチ動画！
身体を動かす機会が減ってしまったあなたに、私が実践して短時間で効果のあった筋トレ・ストレッチの動画を紹介しています。ゴールデンウィークが終わったいまも楽しくやってます！
健康新生活、ついに来る！withコロナ、アフターコロナの準備はOK？
緊急事態宣言の解除で、withコロナ、アフターコロナの生活はどうなるのか？不安はあっても、過剰な心配は無用です。最低限の警戒心と予防策で乗り切れます。
オススメ【読書】習慣を身につける「最強の方法」がここに。『習慣が１０割』
習慣づけは簡単。はじめて続けられて、人生も好転する習慣のつくり方を書いた本を紹介しています。この本を読めばそのすべてがわかります。
オススメ【読書】大人だからこそ読むべき１冊。失敗が怖くなくなる『失敗図鑑』
「失敗＝人生終了」は思い込みです。偉人だってあなたと同じ失敗も、とんでもない失敗もしています。それがわかる本「失敗図鑑」を紹介します。小学生向けですが、大人だからこそ読むべき１冊ですよ。